【松阪店】代行のお知らせ 一覧へ戻る

  • *2月20日(木) 11:00~12:00
    美尻ヨガ★~★★★MAYA
    → 骨盤リセットヨガ YUKI

    *2月20日(木) 20:30~21:30
    MUKTAヨガ★★~★★★★TAKU
    → 睡眠サポートヨガ S.tomoko

    *2月21日(金) 18:30~19:30
    全身リセットヨガ★~★★MAYA
    → シェイプアップトレーニングヨガ YUMI

    *2月22日(土) 11:00~12:00
    バレトン★★MAHOKO
    → (定員7名)ホイールヨガ★~★★LINA

    *2月24日(月) 9:30~10:30
    あさのフローヨガ★★~★★★YUMI
    → 朝のほぐしヨガ YUKI

    *2月27日(木) 11:00~12:00
    美尻ヨガ★~★★★MAYA
    → 骨盤リセットヨガ YUKI

    *2月27日(木) 20:30~21:30
    MUKTAヨガ★★~★★★★TAKU
    → 睡眠サポートヨガ S.tomoko

    *2月28日(金) 18:30~19:30
    全身リセットヨガ★~★★MAYA
    → 休講

    *3月2日(日) 8:00~9:00
    ゆっくり目覚めヨガ★S.tomoko
    → 調整中

    *3月2日(日) 9:20~10:20
    朝のからだ爽快ヨガ★S.tomoko
    → ヨガと朝の10分瞑想★~★★LINA

    *3月8日(土) 11:00~12:00
    バレトン★★MAHOKO
    → HIIT×YOGA★★~★★★LINA(※)

    *3月22日(土) 11:00~12:00
    バレトン★★MAHOKO
    → HIIT×YOGA★★~★★★LINA(※)

    (※)HIITで交感神経をMax、YOGAで副交感神経Max、瞑想で心身のリラックスへと導きます。体脂肪が燃えやすく筋肉力が増え心肺機能を高めます。Max動いた後にリラックスヨガで落ち着き瞑想をします。運動後もカロリー消費が期待できます♪
  • 2025年02月19日
<<前のお知らせ 次のお知らせ>>

入力内容に誤りがあります。