お知らせ詳細情報
 【松阪店】7月と8月代行レッスンのお知らせ 一覧へ戻る

  • ＊7月23日(木)　20：30～21：30
    代行レッスン
    →　リストラティブとヨガニードラ　TAKU(※)

    ＊7月27日(月)　9：30～10：30
    あさのフローヨガ★★～★★★YUMI
    →　全身調整ヨガ★YUKI

    ＊7月30日(木)　9：30～10：30
    心と体が整うヨガ★～★★NIINA
    →　全身調整ヨガ★YUKI

    ＊7月30日(木)　20：30～21：30
    代行レッスン
    →　リストラティブとヨガニードラ　TAKU(※)

    ＊8月2日(日)　8：00～9：00
    ゆっくり目覚めヨガ★S.tomoko
    →　リラックスヨガ★～★★MARI

    ＊8月2日(日)　9：20～10：20
    エアヨガ★★～★★★★S.tomoko
    →　エアヨガ★★～★★★★LINA

    ＊8月4日(火)　11：00～12：00
    ヨガとチャクラ瞑想★～★★TAKU
    →　調整中

    ＊8月5日(水)　11：00～12：00
    メディカルヨガ★～★★TAKU
    →　調整中

    ＊8月12日(水)　9：30～10：30
    やさしい朝ヨガ★YUMI
    →　調整中

    ＊8月17日(月)　20：00～21：00
    ナイトリフレッシュ★SAE
    →　調整中

    ＊8月25日(火)　11：00～12：00
    ヨガとチャクラ瞑想★～★★TAKU
    →　調整中

    ＊8月26日(水)　11：00～12：00
    メディカルヨガ★～★★TAKU

    ＊8月30日(日)　10：40～11：40
    姿勢改善ヨガ★～★★LINA

    (※)頑張り続けている心と身体をやさしく癒すリラックスレッスンです。ボルスターやブランケットなどの道具を使いながら無理なくポーズを保持することで心身の緊張をゆるめていきます。

    ヨガニードラは「眠りのヨガ」とも呼ばれる深いリラクゼーション法です。疲れがたまっている方、ストレスを感じやすい方、質の良い休息を取りたい方、心も体もリセットしたい方にもおすすめです！

    道具の数に限りがございますので定員は7名とさせていただきます。ご参加お待ちしております♪
  • 2026年07月22日
<<前のお知らせ 次のお知らせ>>

入力内容に誤りがあります。