お知らせ詳細情報
 【西尾店】新レッスンのお知らせ 一覧へ戻る
  • 2月7日水曜日10時から
    フローヨガ★★Miwaがスタートします！
    太陽礼拝をベースに呼吸に合わせて流れるように動きます。 始めは動きをつかめなくても大丈夫です。 繰り返し動くうちに身体が覚えていくのを楽しみましょう。 そして動きに慣れてきたら呼吸と動きに集中し、心の波を落ち着かせ、ご自身の身体と心に向き合います。 週の中間で一度心と身体をリセットし、また週末に向けて元気に過ごしていただけると嬉しいです。　　Miwa
    ご予約お待ちしております☆
  • 2024年01月29日
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