![]() |
---|
2025.05.30 2025.05.16 2025.04.20 2025.03.20 2025.01.20 |
![]() |
---|
ホーム |
教室一覧 |
ご利用ガイド |
よくある質問 |
お問い合わせ |
![]() |
![]() |
2025年1月のスケジュールを更新しました! | 一覧へ戻る |

-
いつもご利用いただき、ありがとうございます。
来年1月のスケジュールを更新いたしました!
まもなく冬至を迎えます。冬至を境に少しずつ日が長くなり、春に向けてエネルギーが高まっていきます。そしてここからが寒さの本番。この時期を丁寧に過ごすことで、その後の季節の変化にスムーズに対応できるようになります。
冬の静けさに合わせて、私たちも無理に活動的になろうとせず、ヨガやピラティスを通して体をリセットし、穏やかな時間を作ることで、心と体の調和を保ち、健康的に過ごし、新しい年を迎えましょう♪
どうぞ、よいお年をお迎えください。
PHI PHI LOHAS - 2024年12月20日

<<前のお知らせ | ![]() |
次のお知らせ>> |