お知らせ詳細情報
 【松阪店】5月・6月代行のお知らせ 一覧へ戻る
  • ＊5月31日(土)　11：00～12：00
    バレトン★★MAHOKO
    →　HIIT×ヨガ×瞑想★★～★★★LINA(※)

    ＊6月14日(土)　10：40～11：40
    バレトン★★MAHOKO
    →　HIIT×ヨガ×瞑想★★～★★★LINA(※)

    ＊6月28日(土)　10：40～11：40
    バレトン★★MAHOKO
    →　HIIT×ヨガ×瞑想★★～★★★LINA(※)

    (※)HIITで交感神経をMax、YOGAで副交感神経Max、瞑想で心身のリラックスへと導きます。体脂肪が燃えやすく筋肉力が増え心肺機能を高めます。Max動いた後にリラックスヨガで落ち着き瞑想をします。運動後もカロリー消費が期待できます♪

    ～～～調整中～～～～
    ＊5月9日(金)　18：30～19：30
    身体特徴×ヨガ★～★★★TAKU

    ＊7月18日(金)　9：30～10：30
    リラックスヨガ★～★★MARI

    ＊7月18日(金)　11：00～12：00
    清心ヨガ★★～★★★★MARI

    ＊7月19日(土)　9：30～10：30
    清心ヨガ★★～★★★★MARI
    →　調整中　S.tomoko

    ＊8月29日(金)　9：30～10：30
    リラックスヨガ★～★★MARI

    ＊8月29日(金)　11：00～12：00
    清心ヨガ★★～★★★★MARI

    ＊8月30日(土)　9：30～10：30
    清心ヨガ★★～★★★★MARI
    →　調整中　S.tomoko
  • 2025年05月26日
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