お知らせ詳細情報
 11月22日（土）7:30〜朝ヨガ追加開催します。 一覧へ戻る
  • 限定企画で行っている土曜日の朝ヨガですが、
    11月22日も開催できることになりましたので、ご予約受付開始いたします。

    朝から身体を動かすことで、一日を気持ちよく過ごすことができますよ♪

    難しいポーズはありませんが、立位を中心に運動量多めにしていますので、有酸素運動的な効果も期待できるクラスです。

    ぜひ、みなさんのご参加をお待ちしております。
  • 2014年11月17日
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