50歳以上の方限定!タイ式ヨガ体験会決定しました。 | 一覧へ戻る |
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こんばんは!
2014年7月19日土曜日14時30分より
50歳以上の方を対象にした、タイ式ヨガ“ルーシーダットン”
の体験会を開催いたします。
開催日:2014年7月19日
時間:14:30〜15:30
場所:ピピロハスヨガスタジオ(センター南3分)
持ち物:動きやすい服装
料金:1,000円(税込)
タイ式“ルーシーダットン”は、
呼吸に合わせて、ストレッチを行い、
センと呼ばれるカラダのエナジーラインと反射区を刺激する
健康管理メソッドです。
アクロバティックなポーズや
連続ポーズが延々と続くようなものではありませんので、
筋力や柔軟性に関わらず、
正しい呼吸法をマスターすることで効果が出やすく、
気軽にご参加いただけます。
同日開催で、
男性限定クラスもあります!
男性限定!タイ式ヨガ体験会
日時:2014年7月19日土曜日 13時〜14時
場所:ピピロハスヨガスタジオ
持ち物:動きやすい服装
料金:1,000円(税込)
ぜひ皆さまのご予約お待ちしております。 - 2014年07月16日
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