カキラ 12月8日(土)12:45〜13:45 一覧へ戻る
  • イベントレッスン『カキラ』

    12月8日(土)12:45〜13:45

    講師はMakikoさんです☆

    関節(主にろっ骨)をほぐし、背骨の並びを整え、骨盤の歪みを改善します。腰痛・肩こりの緩和や脂肪燃焼の効果も期待できます。運動が苦手な方、身体がかたい方でも大丈夫です。
  • 2018年12月02日
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