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 コアＢｅａｕｔｙピラティス　月曜１３：３０~１４：３０ 一覧へ戻る
  • コアＢｅａｕｔｙピラティス

    毎週月曜　１３：３０～１４：３０

    講師はＹｕｕさんです。

    深い集中力を自分の内側へと向けて、呼吸を使いながらコア(インナーマッスル)を使い動いていきます♪
    運動不足の方や体を引き締めたい方、キラキラした綺麗なボディを手に入れて、しなやかな筋肉と流れるようなリズムにのり楽しくピラティスを行っていきましょう♪
  • 2018年09月26日
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