リンパマッサージヨガ 木曜 20:15~21:15 一覧へ戻る
  • NEWレッスン『リンパマッサージヨガ』の紹介です☆

    毎週木曜 20:15〜21:15
    ※1月4日(木)スタート

    講師はmamiさんです☆

    リンパの流れを良くするセルフマッサージとアーサナを組み合わせて、リンパの滞りを解消し巡りの良い身体に導きます。
    続けて行うことで免疫力向上、肌の血色も良くなります。身体にむくみがあったり、冷えに悩んでいる方におすすめのクラスです。
  • 2017年12月23日
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